90 Days Challenge

Daag jezelf uit

Tijdens onze 90 Day Challenge haal je je fitnessdoelen wel!

Wat dacht je van de voordelen van Personal Training, maar dan voor een betaalbare prijs en gekaderd zodat je precies weet waar je aan toe bent?

De meeste mensen gaan trainen/sporten met een doel. Echter, meer dan 80 procent behaalt deze niet! De reden hiervoor is dat de specifieke kennis ontbreekt om training, voeding en lifestyle op de juiste manier af te stemmen op deze doelen. Met deze gedachte is de 90 Days Challenge ontwikkeld.

Trainingsleer en Voedingsleer zijn beide een vak! Een Fitness abonnement en een heleboel machines maken je nog geen Fitness- of Personal Trainer. En laat de juiste begeleiding nou net datgene zijn wat vaak te kort schiet.

CrossFit Bergen op Zoom - spieren los masseren
CrossFit Bergen op Zoom - zelfstandig trainen bij CFBoZ

De voordelen van de 90 Days Challenge

Je werkt aan je EIGEN doelen

Je krijgt een eigen Trainings­logboek

Flexibel trainen wanneer het JOU uitkomt

uitgebreide intake waarin we JOUW situatie bespreken

Een persoonlijk afgestemd voedingsschema

2 sessies Personal training met een ervaren trainer

altijd een trainer aanwezig voor begeleiding

kleine groepen, dus veel persoonlijke aandacht

Elke 6 weken een voortgangsgesprek

GRATIS aanpassing van trainings­schema (periodisering)

En meer!

Of loop even langs in de box en vraag naar de mogelijkheden!

CrossFit Bergen op Zoom - toes to bar
CrossFit Bergen op Zoom - spieren los masseren

Tijd voor actie

Start deze week nog!