Wat dacht je van de voordelen van Personal Training, maar dan voor een betaalbare prijs en gekaderd zodat je precies weet waar je aan toe bent?
De meeste mensen gaan trainen/sporten met een doel. Echter, meer dan 80 procent behaalt deze niet! De reden hiervoor is dat de specifieke kennis ontbreekt om training, voeding en lifestyle op de juiste manier af te stemmen op deze doelen. Met deze gedachte is de 90 Days Challenge ontwikkeld.
Trainingsleer en Voedingsleer zijn beide een vak! Een Fitness abonnement en een heleboel machines maken je nog geen Fitness- of Personal Trainer. En laat de juiste begeleiding nou net datgene zijn wat vaak te kort schiet.
Of loop even langs in de box en vraag naar de mogelijkheden!