Kids training

CrossFit voor kinderen

Lekker bewegen voor kinderen

Plezier in sport is essentieel voor de ontwikkeling van kinderen. Het stimuleert hun zelfvertrouwen, leert hen om samen te werken en is bovendien gezond. En dat is belangrijk voor de rest van hun leven. Want als ze op jonge leeftijd ervaren hoe leuk sporten is, is de kans groter dat ze de rest van hun leven blijven bewegen.

Daarom bieden we bij Crossfit Bergen op Zoom speciale CrossFit lessen voor kinderen aan. Deze lessen zijn geschikt voor kinderen tussen de x en x jaar.

Onze Kids Training is speciaal ontwikkeld voor kinderen en hun sportbehoefte. De les duurt ongeveer 45 minuten en is iedere keer anders. Door de lessen ontwikkelen de kids hun motorische vaardigheden. Net als de CrossFit lessen voor volwassenen, zijn ook onze Kids lessen helemaal aanpasbaar op het niveau en de ervaring van het kind. 

CrossFit Bergen op Zoom - Crossfit voor kinderen
CrossFit Bergen op Zoom - trainen voor kinderen

De voordelen van CrossFit voor kids

Teamgevoel

Door samen te sporten ontwikkelen kinderen teamgevoel en sociale vaardigheden.

Weerbaarheid

Kinderen die sporten zijn mentaal weerbaarder. Ze leren dat winnen en verliezen erbij hoort.

Sterker lichaam

Kinderen die regelmatig bewegen hebben minder kans op blessures op latere leeftijd.

Gezondheid

Regelmatig bewegen zorgt voor minder kans op overgewicht en diabetes op latere leeftijd.